Yogatimen kan indeholde elementer fra Hatha, Vinyassa og Yinyoga. Der kan være fokus på hofter, nakke, ryg, twist, foroverbøjning, bagoverbøjning.
Derudover arbejder vi med balance, åndedræt, styrke og smidighed.
Medbring gerne et tæppe og en flaske vand.
Alle er velkomne.